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高龄产妇

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宝宝辅食之五彩冬瓜盅

楼主

青藤紫琳

2个宝宝 LV.24

五彩冬瓜盅

原料:冬瓜,火腿,干贝,鲜蘑菇,冬笋嫩乡过尖,小葱,姜,鸡汤,鸡油少许

做法:将冬瓜切成1cm见件队方的丁;干贝开水泡软,切碎末;火腿片、冬笋、蘑菇、姜切碎末;把葱末以外的所有今命截原料一起放入炖盅,入锅蒸至冬瓜酥烂,撒上葱末即可。

功效:冬瓜含钾和维生素C非常丰富,不含脂肪。适合比较肥胖的宝宝。

(来源网络)

楼主

青藤紫琳

2个宝宝 LV.24
1楼

注:内容来源网络

2020-08-07 14:05

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2个宝宝 LV.24
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