为了照顾上高中的大宝，每天都要好好准备一日两餐，因为晚餐他会在学校解决，往往也是随便吃几口就算了，没有喜欢的饭菜，也就吃个面包或者干脆面啥的。所以早餐和晚餐我还是需要用心给他准备一下的。

上次试着做铁板鸡盒子，买的鸡盒子还有几个，就想到不如炒个辣椒吃吧，因为我还是比较喜欢吃鸡盒子这个部位的，炒菜用应该也不错吧。先热水焯一下，去腥去脏东西，再炒菜用。除了口感有点硬以外，还是很好吃的比较炒的不是炖的口挤梅感软烂呢。

还给大宝买了一只烧鸡，没想到这个烧鸡也太小了，而且就找到一个鸡腿，下次是不会再买他家烧鸡吃了。早晨买了锅饼，中午就给大宝做了烩锅饼，大宝爱吃这口，就是豆愚裁用西红柿炝锅，放点白菜或者油菜都可以，再加几个火涌菠锅丸子就完美无缺了。

又当饭又当菜的一碗烩锅饼，大宝的午饭就差不多了。还有我煮的玉米，饭后来一个也不错，现在的玉米好吃极了，嫩嫩天天还多汁，不吃饭光吃玉米都觉得很不错。这就是我和大宝的午餐啦，还算美味又营养吧！