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    ​    ​从2007年美国开始流行防晒衣至今，防晒衣好像成为了一种时尚单品。现在无论线上线下，各式各样的防晒衣层出不穷。那么你买的防晒衣真的能防晒吗？在了解这个问题之前，我们必须先了解防晒的方式及其原理。

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物理防晒和化学防晒都有化学成分，它们两者最主要的区别是二者阻隔紫外线的方式。

    ​    ​如上图所示，物理防晒剂主要是指超微粒—氧化锌、氧化钛涂到皮肤上后，能够折射、反射和散射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。遮阳伞、帽子就是最简单的物理防晒，而我们通常要了解的还是防晒霜里面的物理防晒；化学防晒则是通过对化学物质的吸收分解掉紫外线，这样也避免了紫外线的直接损伤。物理防晒和化学防晒各有优缺点，见下图：

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    ​    ​我国最新的《纺织品防紫外线性能的评定》规定：只有当产品的UPF (即紫外线防护系数)大于30，且UVA (长波紫外线)透过率小于5%时，才可称为“防紫外线产品”，防紫外线产品应该在标签上标有以下三个方面的内容：本标准的编号；UPF值；长期使用以及在拉伸或者潮湿的情况下，该产品所提供的防护性能可能减少。

    ​    ​在该评定标准中：UVA是指紫外线中对人体伤害最大的那一部分波段，而UPF即紫外线防护系数，俗称防晒指数，是指紫外线的透射程度，其数值越大，透射程度越低。

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    ​    ​现在市面上通常商家卖的“防晒服装”其实对紫外线隔离效果很差，尤其那些号称轻薄的产品，大多数衣服只能防晒，保证皮肤不被晒黑，但是并不能阻挡紫外线对皮肤的伤害。这就像我们平时穿着T恤，暴露在阳光下的皮肤很明显地会被晒黑，没有暴露的部分会明显保持原色，但是T恤只是起到了遮挡阳光的作用，对于紫外线的阻挡作用微乎其微。

    ​    ​防晒服装一般是三种：一种是彩色棉织物衣服，青色、红色、蓝色、绿色这样鲜艳的彩色对紫外线的隔离率最大；第二种是防晒布料，这种的生产原理十分简单，其实就是在布料当中加入防晒助剂，如有特殊需要再将布料进行厚整理制造出来的，所谓厚整理就是将布料织的密度更大一些；第三种是特殊面料衣服，比如银色反光材料，这些服装的标牌上都清楚地注明了服装材质、UPF指数等相关参数。

    ​    ​防晒效果取决于两个方面，一个是材料的致密程度，还有一个就是本身的透光度，透光度很大的防晒不会好到哪里去。通过化学实验室对每种布料的防晒衣进行测试，主要测试290—400nm的紫外线透过率。实验结果显示：310纳米紫外线的透过率分别是天蚕丝19%，尼丝纺12.4%，纯棉9%，杜邦防雨面料8.3%，金属丝布5.3%。透过率越小防晒效果越好，不过实验室老师穿的的确良白大褂，紫外线透过率才1.9%。

    ​    ​一款衣服能称为防晒衣，那么其主要功能自然是防止“紫外线”。但是现在很多商家都喜欢玩文字游戏，他们口中的防晒，仅仅只是普通防晒，对紫外线根本就起不了任何作用，也就只能起到普通的遮阳效果，跟一件普通的外套并没有任何区别。

    ​    ​很多防晒衣，多为长袖或短袖小外套，颜色多种多样，标价从几元至数百元不等。有的还标注有“超薄防晒”、“透气百搭”、“特制防晒面料”等字样，其中最受欢迎的是价格几十元的低价位的所谓“防晒衣”。然而有购买过的人指出，具体的防晒效果目前还未发现，但衣服褪色严重。这类一般价位低于百元的防晒衣都是挂羊头卖狗肉，根本没有阻挡紫外线的表达效果。

一款有效的防晒衣的确能有效阻挡紫外线。但是，怎样才能购买到有效的防晒衣呢？这里给大家提供了选购防晒衣的

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辛辛苦苦坚持了十个月，预产期近在眼前。相信准妈妈们都是既兴奋又焦虑吧，兴奋的是宝宝终于要出来和自己见面了；焦虑的是对即将到来的分娩感到不安，深怕出现什么不测。的确，随着预产期的临近，准妈妈更容易胡思乱想。但是，如果准妈妈想让分娩更加顺利，就更要调整好自己的心态，并且提前把准备工作做好，才能顺利迎接即将到来的分娩。
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1、学习分娩知识其实，准妈妈在孕期都应该学习一些孕期保健的相关知识，特别是到了孕晚期最后一个月，可以有意识的学习一些分娩的相关知识。首先，准妈妈知道了分娩的相关流程、注意事项后，对与即将到来的分娩就不会感到恐惧不安。其次，到了真正分娩的时候，准妈妈就能正确的配合医生，这样子分娩的时间就会缩短，准妈妈也不会感觉那么痛苦，分娩就能更加顺利了。
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2、待产包要准备好准妈妈在第一次产检的时候就会知道自己的预产期了，虽说宝宝可能不会那么刚好在预产期那天出生，但是宝宝发动的时间基本就在预产期前后几天。所以，准妈妈要提前准备好相关证件、宝宝要用的物品以及准妈妈产后要用的物品。这些东西准备好了，等到宝宝要发动的时候，就可以拎着东西就走，不至于忘东忘西，手忙脚乱的。
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​3、辨别真假宫缩
在预产期前后十天到半个月左右，准妈妈都会出现宫缩的现象。宫缩分为“假宫缩”，“真宫缩”。如果宫缩没有规律就是假宫缩，如果孕妈感受到的是很有规律的，而且间隔时间越来越来短的宫缩，那么就是真宫缩。期间，如果还伴随有破水、见红的情况，那么就是宝宝要发动了，准妈妈要赶快去医院。
 

、亲情能点燃生活的期望，为我们撑起心灵的蓝天；它是一种沾了点汗湿了点泪带了点痛的，是一种平凡而伟大的美丽。
2、恬静的午后，坐在窗前，沏一杯暖茶，静静地浏览网页，或是倾听敲击键盘的那种轻脆的声音。然后累了，就赏一赏窗外的风景，看树叶轻轻摇摆，看鸟儿自由翱翔。任时刻一点点轻擦，拂过心灵，温暖心头。

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听说要住在这儿，并且要接受严格的训练，瞬间就变得有点犹豫和害怕。对于他们来说，这是一项前所未有的考验。
要问这个夏令营辛不辛苦？辛苦！
但这个夏令营值不值得？值得！

对于军事夏令营的孩子们来说，因为年龄比较小，很多出行都是由父母来接送的。可是，在夏令营里，他们必须要徒步一起拉练！
没有任何的交通工具帮助，路途又比较遥远，想想都觉得辛苦。可是小朋友们还要迈着整齐的步伐，遵守着队伍的秩序。有的小朋友走累了，但是为了队伍的整体

防晒的衣服，我都买了好几件了，四五件吧！不知道管不管用，聊胜于无吧！其实也会晒黑，不过没关系，晒晒不缺钙吗？男人👨晒成古铜色不是很有男人味吗？哈哈，，，，哈。。。。。。哈，女生的确是晒得太黑不好看。。。。。。。。。。。。。。。

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    ​    ​从2007年美国开始流行防晒衣至今，防晒衣好像成为了一种时尚单品。现在无论线上线下，各式各样的防晒衣层出不穷。那么你买的防晒衣真的能防晒吗？在了解这个问题之前，我们必须先了解防晒的方式及其原理。

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物理防晒和化学防晒都有化学成分，它们两者最主要的区别是二者阻隔紫外线的方式。

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