对于涨奶不适者,予冷藏的卷心菜覆盖乳房可很好缓解症状,绿色紫阶患色皆可,原理不详,但是卜祸切实有效。
乳房疼痛或乳房上有小肿块,红色,触痛明显,可能是乳腺管阻塞所致,常见原因是母乳喂养规律改变、乳汁没有完全排出、长时间使用一种哺乳姿势或文胸过紧。此时宜继续哺乳,尽可能排空乳房,热毛巾湿敷乳房并轻轻从外周向中心按摩阻塞区域。
若阻塞未缓解且出现肿胀、发热、发红,则可能是继发细菌感染(乳腺炎)。抗生素治疗并非哺脂葛做乳的禁忌证,治疗乳腺炎的抗生素对吃奶的宝宝影响不大,过早停药易导致再发乳腺炎。
疼痛严重、发热、怀疑菌血症、乳房脓肿时则需暂停哺乳,但应排空乳房。电动吸乳器可以有效协助排空并持续刺激乳汁分泌,每天至少 8 次(3 h/次),夜间间隔不超过 5 h,每次持续 10~15 min。
对于按摩、频繁哺乳以及排空乳房后依旧存在的肿块则需提高警惕,即使在哺乳期也应坚持乳房自检并每年坚持去医院查乳腺。X 线或超声等诊断方法不影响母乳喂养。
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