一组关于孕期情绪状态的对比图

没有对比就没有伤害

孕育期对女性来说，是一个非常重要的阶段。面对身体的变化，角色的转变，家庭关系的微妙变化，以及对未来生活的不确定性压力的担忧，孕妈妈在孕期生活当中会面临很多考验。

面对一系列的变化，在孕期的十个月当中，各种焦虑、不安和抑郁都可能一下子爆发出来，而这些爆发出来的不良心态和情绪，往往反映的不是当下的问题，更多的是折射出女性在婚前二三十年间所经历的事情以及所形成的习性和价值观。

俗话说：“女人是家里的风水。“一个好太太旺三代，女性在糟然笼家庭中的作用实在是太重要了。

如果不去做一些努力和改变，而是把不好的价值观和随意的生活态度带到了家庭里和孩子身上，那后面所面临的风险极有可能是我们不愿意承担的，甚至可能是不竖卫可挽回的灾难。

所以孕期生活状态所反映出的背后的问题我们不能够忽视和怠慢，它折射出的既是一个女性成长经历中的历史遗留问题，同时又是婚后家庭生活的延伸和延续。

诚然，孕期的苦和累只有孕妈们心里清楚，这个过程需要得到亲人和爱人更多的理解和包容，但如果转换一个积极的心态，这也不失为一个认识自我、提升自我，学习如何做一个合格母亲的机会。

天地间选择让女人来孕育生命，对女人来说，是一次生命的历练和突破，是实现自身价值的必经之路。孕期的考验其实是用来帮助我们成长突破的，让我们直面内心，觉知当下。

当我们不断地提升自己的境界，努力去突破对事物表面的认知，看到事物发展的本质时，很多烦人的情绪就能够自动远离我们了，孕期不良的状态自然就洞锅消失了。