不同孕期，准妈妈们悼阶总都有担心的问题，从孕早期的担心没有胎心，到孕中期担心畸形、孕期并发症等，到了孕晚期最担心胎儿宫内缺氧、早产等。

说到胎儿宫内缺氧，其实还是很危险的，今天就教准妈妈们来三点，有助及早发现胎宝宝存在缺氧情况。

为什么胎宝宝会出现宫内缺氧？

造成胎儿宫内缺氧的原因主要有两个方面，分为准妈妈因素、胎宝宝因素，准妈妈的因素包括血液中含氧量少，胎儿得不到足够的氧气，而产生缺氧症状。

而胎儿因素，多少因为先天性不足，如胎儿畸形、颅内出血等；另外，胎宝宝在肚子里有脐带绕颈、扭转、打结、胎盘血液流通受阻等，都有可能造成胎儿宫内缺氧。

胎宝宝“宫内缺氧”，准妈妈从哪几方面可以判断？

一般如果胎儿宫内缺氧的话，孕妈妈首先感知到的应该是胎动的变化，另外，还可以从下面几个方面来判断是否存在胎儿功能缺氧：

1、数胎动

到了孕晚期，准妈妈应该每天数胎动，每天早、中、晚各数1个小时胎动。

怎么数胎动：3小时的胎动次数相加乘以4，即为12小时胎动次数。

若12小时胎动次数大于12次，为正常；

如果12小时胎动次数小于10次或超过40次，属于胎动异常；

必要时准妈妈要到医院进行胎心监测进行排查。

2、听胎心

现在很多孕妈妈会买胎心仪，孕中晚期每天自己在家听听宝宝的胎心，这对于判断宝宝是否宫内缺氧是有一定参考价值的。

一般胎心在120-160属于正常，过少或过多都需要警惕，要及时去医院请医生详细检查后判断。

3、量宫高

在常规产检时，孕妈妈都会要求先去测量宫高等数据，为了通过孕中期（每月1次），孕晚期（每2周1次）的产检印稼数据，判断宝宝在子宫内的生长情况。

正常情况下，孕晚期也就是28周以后，以愿沃每周宫高应增加1厘米左右。如果胎宝宝生长缓慢，持续两周不增长，则应该进一步检查。

出现胎儿缺氧情况，应该怎么办？

1、吸氧。

孕妈妈一旦发现胎儿有缺氧的情况，应立即就医诊治，抓紧时间补充氧气。

2、保持左侧卧的体位

孕妈妈可通过变换体位来改善胎儿缺氧的症状，一般左侧卧位，会增加子宫和胎盘的血液供应，改善症状；但如果情况没有好转，要积极到医院检查，看导致胎儿缺氧的真正原因，并且对症治疗。

3、急性治疗

对于分娩中的孕妈妈，宫口开全胎先露部已达坐骨棘平面以下3cm者，应尽快助产经阴道娩出胎儿。

宫颈还没完全扩张、胎儿窘迫情况不严重，可吸氧，通过提高母体血氧含量以改善胎儿血氧供应；同时嘱产妇左侧卧位，观察10分钟，若胎心率变为正常可继续观察。

若因使用催产素宫缩过强造成胎心率异常减缓者，应立即停止滴注继续观察是否能转为正常。病情紧迫或经上述处理无效者，应立即行剖宫产结束分娩。

前面介绍的就是胎儿宫内缺氧时，准妈妈可能会有的感受和表现，准妈妈们平时要细心观察，如有不适的情况及时的和医生沟通或者去医院，最后祝准妈妈们孕期顺利。

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