请跟着我说：我愿意…我愿意接受全部的自己，无论好坏；我愿意欣赏他人最真实的一面；我愿意心平气和地与人交谈；我愿意停止想要掌控一切的想法浅叨究；我愿意…

Repeat after me，I promise…

请跟着筛富我说：我愿意…

1：I will accept everything I am，and everything I am not。

我愿意接受全部的自己，无论好坏。

2：I will appreciate others for who they are。

我愿意欣赏他人最真实的一面。

3：I will speak kindly and consciously to others。

我愿貌葵意心平气和地与人交谈。

4：I will stop trying to control everything。

我愿意停止想要掌控一切的想法。

5：I will appreciate the beauty of small moments。

我愿意欣赏从小处散发出来的美。

6：I will do what I think is right。

我愿意做我认为正确的事情。

7：I will grow from my challenges。

我愿意从挑战中成长。

8：I will realize and use my power。

我愿意发现并施展我的才能。

9：I will follow the path my heart longs to take。

我愿意听从自己的心声走下去。

我愿意欣赏从小处散发出来的美；我愿意做我认为正确的事情；我愿意从挑战中成长；我愿意发现并施展我的才能；我愿意听从自己的心声走下去。9个我愿意，愿我们都能听从自己的心声，努力的生活，幸福的生活，一起加油！