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 发帖:42736407  用户:51490726

  龟蛇大补汤,滋补羊腩

楼主

加油小顽皮

宝宝8岁1个月10天 LV.24

龟蛇大补汤

原料: 山龟1只(重约2000克)、花蛇1条(重约750克)、猪瘦肉100克、北芪10克、党参10克、上汤1200克、姜3片、葱3条,味精、精盐、米酒适量。

操作:

1、山龟、花蛇分别去头,开腹除脏,洗净,连皮带壳斩成块件,猪瘦肉洗净切成小方块。三种料同时飞水,倒入疏壳滤去水分。

2、猛火烧锅,落油,入姜片、葱条爆香,下山龟、花蛇、瘦肉,赞姜汁、米酒炒匀,加上汤浸过料面,去掉姜葱渣,放入味精、盐、北芪、党参,煮滚后装入瓷质炖锅,上笼蒸炖约2小时,取出。

3、把炖锅中味料渣全部清除,撇去汤面浮沫,另用一干净炖锅装好炖品,蒙上纱纸,上笼再蒸30分钟,便可取耻兵出上席。

特色: 龟蛇为滋补佳品,此汤炖法能使原料炖透,易于人体吸收,火候足,香气浓,龟蛇肉嫩而不烂,汤清醇淡黄,味鲜可口。

滋补羊腩

主料  羊腩2000克

辅料  白萝卜100克

调味料  柱侯酱25克  海鲜酱30克. 黄汁粉15克  鲜蚝油20克  家乐且荒鲜露15克 家乐烧汁15克  生抽75克  盐3克  糖10克  当归2小块克  陈皮1块克  姜块6块克  八角3粒克  花椒8粒克  香叶5片克. 水2000克

烹饪步骤

1. 羊腩氽透水。洗净切块清水冲去膻味;

2. 姜炸头和香料放高压锅底。垫上竹笪;

3. 放羊腩。烧热水调味;

4. 加盖压15-20分钟,最后加入萝卜煮软糯,泡10分钟即可。

蛤蜊神仙鸡

主料  土鸡1000克

辅料  当归2克  枸杞2克  党参3克  虫草花10克  葱20克  姜35克  蛤蜊100克

调味料  盐4克  鸡粉8克  5年花雕酒35克  鸡汁13克  鸡油15克

烹饪步骤

1. 将土鸡切成小块洗净焯水备用;

2. 砂煲中放入矿泉水1800克放入鸡块和调味料加盖备用;

3. 烤箱设制上下250度入砂锅烤制90分钟,蛤蜊放入少许矿泉水煮开连原汤加入砂煲中,250度继续烤五分钟即可。

烹饪要点  鸡切小块用水冲透入开水略烫即可;老姜要拍在放入这样比切片要香,要用矿泉水或山泉水口感更柔和;院梅祸蛤蜊要在最后连原汤放入砂煲中。"

欣舞菲阳

2个宝宝 LV.24
1楼

真不错

2019-02-19 21:55
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