怎样消除高考前的紧张情绪？
匿名用户 2011-10-31 13:07
满意回答
充分准备，当面对模拟考时就不会紧张，那就不会担心考试，如果模拟考能有好的成绩，然后就不会怕考试了~有时候读书太久了搂哑布，可以运动运动，分散一下注意力，运动完再学习，葛掏效果还会更好，患沃不会因为你少看了那么几分钟就少很多分的~ 家人不要给太多的压力，不要有什么特别的举措，有些家长特喜欢考试前做这个菜煲那个汤，还特补的，孩子压力会大！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
平时做什么，现在还是做什么
孩子啊，你要知道越是看重的东西越容易失去的，你明白了这个就知道该怎么做了！
高考前的紧张情绪有很多因素产生的。比如对自己的学习成绩不是很自信、还有过多的思想压力、来自周边亲朋好友的压力等。先放下跟高考无关的事情。只是尽自己的能力去做，只要是真心对待 一定没问题