坐月子的时候不要吃太多凉的水果，产后身体比较虚很容易受凉引起肠胃不舒服，时间长了易因起胃炎，可以吃水果的时候用热水烫一下再吃，这样会减少月子病，不管怎摸样怎样吃法能够对以后有力我们就应该提倡。