头皮搔痒一般与头皮皮脂分泌过多或过少有关。油性头皮若长时间不清洗，头皮皮脂分泌过旺，头皮上积聚了很多污垢，容易引起瘙痒症状。及时清洗头发，密菠菠保持皮肤清洁，头皮搔痒可逐渐减轻或消失。干性头皮则可能是因为头皮皮脂分泌不够，引起头皮干燥而发痒。补充头皮水分，防止干燥就可缓解瘙痒症状。选择适合自己发质的洗发水。。我用的潘婷的中性的洗发水 。。指战 用倒模膏。。可以帮组你。。使你头发柔柔的 。。 第 一，用补水型的洗发水，最好是到发廊破裁里买专业针对头皮的洗发水，因为专业的洗发水含碱性较少，对头皮的刺激不会很大，属于温和型的，不要用二合一的洗发水，建议用单洗单护，洗头时水温不要太高，不要用指甲抓的很厉害，不然头皮会越来越痒。第 二，就是把头发烫一下或者做下颜色，这样不容易油，因为健康的头发容易出油，太油的头发会影响到头皮，所以要将头发适度的做一点损伤。