首先要看看乳头是否发生皲裂，如果有裂横，每次哺乳之前先挤出一点母乳涂在乳头上保持湿润。如果疼痛剧烈，可以暂停哺乳24小时，将乳汁挤出用小勺喂给孩子。 在哺乳期间保持正确的哺乳方式是防止乳头疼痛的有效方法。在哺乳前先用湿毛巾敷乳头并按摩，有助于乳头的血液循环。哺乳时要将乳头和乳晕均放入婴儿的口中，并...且要不时的变换婴儿的体位，减少吸吮对乳头的刺激，同时孕妇要穿宽松的衣服和棉质胸罩，一利于乳房透气。