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唉···跟我一样~~很无奈啊··· 我去查过~ 中医里面说,女人比男人容易气血不足~而气血是头发之源~~ 所以应该是气血不足,内分泌调理不够好造成的~ 你可以多吃些补充肾中精气,滋阴健脾的东西。如,黑豆、枸杞、枣、牛奶、黑芝麻、核桃、猪腰、桑葚等等~~ 蔬菜水果也要多吃~煎炸的食物尽量少吃~~要记得哦~ 另外,也可以通过护理头发来保养~~就是会麻烦点~~ 我自己是这么做的: 选一款适合自己的洗发露和护发素,每周做一次发膜。不知道你是哪种类型的发质,不过我自己使用了那么多品牌,个人觉得潘婷最好,沙宣也不错。特别是潘婷的时光修护系列。力士的发膜不错,但我建脑剩议昌柿急你去买一瓶橄榄油(屈臣氏的就不错),在洗头发之前佳朗像涂发膜一样涂在头发上,用夹子盘好,裹上热毛巾再去洗澡,洗完后再把橄榄油洗掉,一次洗不干净,要多洗几次。效果绝对比任何的发膜更好,而且便宜哦!! 如果不愿意那么麻烦,还有一个办法。去买一瓶茱丽的AHC水溶性薰衣草精油,每次洗完头发,再用脸盆装半盆温水,滴2—3滴精油在水里,把全部的头发和头皮都泡在水里,七八分钟以后再把头发擦干(不需要再次清洗),可以让头发非常顺滑有光泽哦,而且清香宜人~~! 希望我们的头发都快快好起来~~
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用沙宣~~你的头发一定好的 还有可能是洗头的关系~~ 你看下面的 还有记得每天用护发素 还有尽量不要吹头发,这会导致头发干燥`~ 选择正确适合的洗发水是养发第一步,要解决枯涩、无光泽、开叉的特殊问题,威娜的太阳花润泽香波含有独特的金盏花、甘菊和太阳花提取液,渗透性极佳,直接深入头发里层,让秀发充满...
应该是睡眠不好的原因,所以要睡得好才能恢复头发的营养。另外,你可能还要用一下护发素,像潘婷或者潘婷的Clinicare系列,都对护发滋养有很大作用的
多注意休息 ,别染发烫发会好些
先说脱发吧,脱发的原因有很多种,如果脱的非常严重,那需要去医院确诊一下。通常脱发只有四种,脂溢性脱发,神经性脱发,疤痕性脱发和疾病性脱发。先自我诊断一下,再对症下药。 像后两种脱发,只能用毛囊移植来治愈了。前两种是可以平时自我预防和治疗的。 脂溢性脱发,平时勤洗些头发,但勤洗不是说,一天洗几次让头...