您好！脚趾 骨折 石膏拆除后局部肿胀是与骨折后炎性反应、局部组织损伤、静脉回流不好、不当的功能锻炼等有关系。一般经过逐渐锻炼会逐渐恢复正常。患肢抬高休息，注意保暖，局部热敷或理疗，也可 中药 熏洗，促进血液循环，有利于骨痂的生成。按摩下肢肌肉，加强功能锻炼，睡前热水 泡脚 。多吃新鲜蔬菜和水果、奶类...、蛋、虾皮 等食物。不吃辛辣、过甜、熏烤等食物，不喝糖水，碳酸饮料及其他饮品。