怀孕两个月缺钙,腿抽筋腿疼可以适当吃点钙片吗?胎儿太小吃钙片会不会有影响?还是等到4个月再吃?

怀孕两个月缺钙,腿抽筋腿疼。可以适当吃点钙片吗?胎儿太小吃钙片会不会有影响?还是等到4个月再吃?
果子3998    2014-06-13 07:04    

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其他回答

目前的情况是不需要太过担心的,最好还是到医院做相关检查会比较好。

陈方828    2014-06-13 07:30

您的情况建议积极补充钙剂的. 建议口服钙尔奇 多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维 生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等...海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富 ,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙 质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

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陈方828    2014-06-13 07:12