女人生完孩子后记忆力下降，吃点什么营养品比较好
匿名用户 2015-06-03 10:40
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肉类的话羊肉比较好，它既能御风寒，又可补身体。腹部冷痛、体虚怕冷捆务肆、腰膝酸软、面黄肌肆迷瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。还有核桃里面有大量的蛋白质，核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、脚碗磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。对记忆力有非常好的帮助
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都是这样的，多吃红枣和桂圆补气血吧。记忆力好像没得补了，呵呵。