用过焦三仙吗？中药的精品

去医院做一次彻底检查

多喝水，吃饭后多散步，还可以吃一些能够健胃消食的食物来帮助消化。

每天坚持喝酸奶，可以帮助肠胃蠕动。

老年人的消化功能减退，肠蠕动不够，所以才会积食，说到底也就是体内的胶原蛋白不够，肠胃壁动力才不会足。如果条件允许可以适当给他额外补充营养。钙、蛋白质、VC是人体制造胶原蛋白的原料，科学的补充会有所改善的。