1、抚摸胎教应有规律性，每天2次吊概，在固定的时间进行，这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做劣沙出反应。

2、抚摸胎宝宝之前，孕妈妈应排空小便，保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。室内环境要舒适，空气新鲜，温度适宜。

3、进行抚摸胎教时，如能倘们用配合语言胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。

4、抚摸胎儿的动作要轻柔，不宜过度用力，一般可用双手手指配合轻柔安抚。时间不要超过10分钟。

5、孕早期及临近预产期不宜进行抚摸胎教。孕中后期若经常有一阵阵腹壁变硬，可能是不规律子宫收缩，不宜进行抚摸胎教，以免引起早产。

6、有不规律子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的孕妈妈，不宜进行抚摸胎教，以免发生意外。

7、曾有过流产、早产、产前出血等不良产史的孕妈妈，也不宜进行抚摸胎教，可用其他胎教方法替代。

抚摸胎教可以让宝宝更“听话”。

文章摘自电子出版社《完美图解胎教280天》