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孕38周+4天
胎儿发育: 到目前为止,胎宝宝的各个器官都已经完全发育,虽然他的肺部还没有完全发育完善,但是,他的肺部以及大脑都已经足以发挥它们的功能了。胎宝宝的各个器官已经各就各位,准备着迎接出生后的全新环境了。另外,胎宝宝的肺部、大脑等器官,还将在宝宝的整个童年时期继续发育直至完全成熟。 妈妈变化: 离预产期越来越近,准妈妈要留意胎宝宝随时可能发动。现在尽管胎宝宝的活动空间变小了,但是它的活动次数应该跟以前差不多,只是活动的方式有所改变。所以,准妈妈还是应该注意胎宝宝的每日胎动情况,尤其越到最后越应该重视,一定要记得这是对宝宝宫内健康状况最好的自我监测。
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胎儿发育: 到目前为止,从临床医学的角度来看,胎宝宝在各方面都已经发育成熟,随时都可能出生哦!而且,现在的胎宝宝,已经具备了70多种不同的反射能力,这些能力使他做好了各种准备,来迎接即将到来的宫外生活。比较典型的新生儿反射像拥抱反射、抓握反射、觅食反射、吸吮反射等。 妈妈变化: 准妈妈现在要随时做好入院待产的准备了,再重新检查一下自己的待产包,是不是都准备齐全了,尤其是去医院分娩时需要用到的各种证件,一定不能落下。这段时间,准妈妈最好不要一个人独处,如果准爸爸不能随时陪在身边,也应该有其他家人照应。或者最起码要做到,准爸爸和家人拿好移动设备,并不要走远,能在出现状况时第一时间赶到准妈妈身边。
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新手妈咪产后的饮食、运动和体型再塑
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