自从怀孕以后，就成了家里的大熊猫，各种“保护措施”随之而来，什么鸡汤，鱼汤，骨头汤...鲍鱼，燕窝，阿胶膏...耳边还传来他们的好言相劝:“一定要吃有斯脚营养的，宝宝才能发育好”。当然还有另一种声音，“千万不要吃**，不然孩子会**”所以整个孕期，因为吃也会有很多小矛盾出来。那么天天吃他们所说的那些有营养的东西，就真的是合适的吗？吃了他们说不能吃的东西，孩子就真的有问题吗？今天我们就来讨论一下怀孕以后我们到底怎么吃才算是健康的，科学的。

【活动时间】11月14日---11月18日

【活动规则】

1、在孕期交流圈以“【孕期食谱】+自拟题目”为题发帖。如【孕期食谱】你知道吗，荤素搭配营养更好。可以分享怀孕后所有食谱，以及饮食误区，此次活动尽管分享，如果有违科学，圈主也会给大家指出来问题，告诉大家正确的事项。切记！！！为了方便统计，请大家务必用【孕期食谱】为标题发帖。

2、帖子字数不少于300字，图片不少于3张。

3、参赛内容必须原创真实且首发。杜绝抄袭，抄袭者一经查出将进黑名单，并且取消参赛资格。

4、在本活动帖下跟帖回复标题，方便评奖统计。

5、发相兔恨帖标题不少于8个字，标题与主题切合度高且优秀者，获奖几率更高哦~

【评奖规则】

1、本活动根据参赛内容质量及数量等进行评选；

2、本次活动除分享奖外，每个奖项、每个ID只有一次获奖机会，优先实物奖，取高走低；

3、所有效活动帖的所有相关数据以官方管理员数据统计的时刻为准（统计数据一般在活动结束后1-7天）；

4、如用户所在地区奖品无货，宝宝知道将保留同价位奖品调换的权利。

【奖项设置】

实物奖励:

1、一等奖1名：帖子内容非常优质，情感丰富，分享的食谱合理且有借鉴意义的麻麻获得儿童电话手表

2、二等奖1名：精华帖数量排名第一的麻麻获得烤箱（若数量相同，则质量优先）

3、三等奖1名:精华帖数量排名第二的麻麻获得旋转拖把桶（告丛若数量相同，则质量优先）

4、四等奖1名：有效发帖综合评论数最多的麻麻获得蓝月亮洗衣液（若数量相同，则质量优先）

5、最受欢迎奖1名：有效发帖数量最多的麻麻，获得维达抽纸（若数量相同则质量优先）

7、新人奖1名：用户等级较低且单篇帖子质量不错麻麻获得儿童牙刷。

金币奖励：

1、鼓励奖4名：本次活动中精华帖数量排名第3-6名的麻麻分别获得800金币（若数量相同的则质量优先）

2、勤劳奖9名：有效发帖排名2-10名的麻麻获得500金币（如果数量相同，则质量优先）

3、积极参与奖3名：从帖子质量较优的麻麻中抽取三名，奖励300金币

4、分享奖30名：最先将本活动分享至朋友圈并截图跟帖的前30名麻麻获得50金币

【温馨提示】本活动为宝宝知道独家特别策划，与苹果公司